Eingerissene Mundwinkel sehen nicht nur unschön aus, sie verursachen häufig auch starke Schmerzen. Die Ursachen dafür und wie sie richtig behandelt werden, erfahren Sie hier.
Wenn die Mundwinkel schmerzen, hängt dies häufig mit kleinen Rissen zusammen, die sich darin bilden können. Hier gilt es vor allem, die Ursache zu finden, um die eingerissenen Mundwinkel richtig zu behandeln und die Schmerzen zu lindern. Was die Auslöser sein könnten und wie Sie Ihre Mundwinkel wieder heile bekommen, erkläre ich nachfolgend im Detail.
🔎 Ursachen für eingerissene Mundwinkel
Die Ursachen für eingerissene Mundwinkel sind sehr unterschiedlich. Häufig handelt es sich nur um eine Begleiterscheinung, die von etwas anderem ausgelöst wird. In vielen Fällen ist die Haut einfach zu trocken oder es sammelt sich zu viel Speichel im Mundwinkel. Bei eingerissenen Mundwinkeln kommen aber auch die folgenden Ursachen in Frage:
➡ Fehlende Lippenpflege:
Speichel hilft zur Befeuchtung der Haut, ist jedoch nicht effektiv. Sinnvoller ist eine regelmäßige Behandlung mit Lippenbalsam oder Pflegestiften und -cremes, die Dexpanthenol oder Melisse enthalten.
➡ Zu starker Speichelfluss:
Dieser kommt relativ häufig vor, wenn etwas mit den Zähnen nicht stimmt. Tritt das Problem erst seit einer Zahnbehandlung auf, kann es am Zahnersatz liegen. Ein verstärkter Speichelfluss kann jedoch auch durch bestimmte Medikamente oder sogar Krankheiten begünstigt werden. Mit dazu gehören zum Beispiel Diabetes, Parkinson oder Neurodermitis.
➡ Nährstoffmangel:
Fehlt Vitamin B2 oder Eisen im Blut, kann dies die Entstehung von Rissen innerhalb der Mundwinkel verstärken. Besteht der Verdacht, sollte ein Bluttest unternommen werden.
➡ Infektionen:
Verschiedene Bakterien oder Viren setzen sich gerne in den Mundwinkel ab. Insbesondere dann, wenn die Haut dort ohnehin schon etwas aufgeweicht ist. Viele dieser Bakterien oder Viren befinden sich innerhalb des Mundraums und dringen dann einfach in die empfindliche Haut ein.
➡ Fehlender Kälteschutz:
Besonders im Winter klagen viele über eingerissene Mundwinkel und spröde Lippen aufgrund der Kälte. Diese trocknet die Mundwinkel aus, weswegen hier eine geeignete Pflege indiziert ist. Oftmals entstehen die Risse aufgrund der häufigen Befeuchtung mit Speichel, da die Haut ohnehin zu trocken erscheint. Durch den Speichel jedoch wird die Entstehung der kleinen Risse eher begünstigt.
🩹 Das hilft bei eingerissenen Mundwinkeln
Um eingerissene Mundwinkel zu behandeln, ist nicht immer der Einsatz eines hochdosierten Medikaments erforderlich. Einige gute Hausmittel haben Sie bestimmt bereits zuhause stehen. Um die Mundwinkel zu pflegen und den Schmerz zu lindern, können Sie z.B. die folgenden Mittel einsetzen:
| Honig | Durch seine zähflüssige Beschaffenheit hält er relativ gut im Mundwinkel. Da er entzündungshemmend und antibakteriell ist, hilft er der Haut, zu heilen und lindert zudem den Schmerz. Wichtig ist jedoch, den Honig nicht abzulecken, da dies die Situation verschlimmert. |
| Honig-Olivenöl-Paste | In Kombination mit etwas Olivenöl ist der Honig fast wie ein Wundermittel. Die Mischung wird morgens und abends auf die betroffenen Stellen aufgetragen und die Haut kann heilen. |
| Salbeitee | Er besitzt heilende Wirkung und wird einfach mit einem Wattepad auf die Haut getupft. |
| Kokosöl | Es weist einen sehr hohen Fettgehalt auf, das tief in die Lippen und die umliegende Haut eindringen kann. So werden die Lippen und Mundwinkel gepflegt und wieder schön elastisch. |
| Cremes | Alternativ bieten sich auch geeignete Cremes an, die Myrrhe oder Salbei enthalten. Sie lindern die Schmerzen ebenfalls und desinfizieren den betroffenen Bereich. |
| Zinkpaste | Sie hält die Haut trocken und regt sie gleichzeitig zur Heilung an. |
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Während die Haut innerhalb der Mundwinkel noch abheilt, ist es sinnvoll, säuerliche oder scharfe Speisen zu vermeiden. Denn diese reizen die Haut wieder und verschlimmern möglicherweise die Entzündung.
👄 Wie lassen sich eingerissene Mundwinkel vorbeugen?
Am besten ist es natürlich, wenn es gar nicht erst dazu kommt, dass die Mundwinkel einreißen. Doch welche Maßnahmen lassen sich hier ergreifen?
- Sofern bereits eine Rötung vorliegt, sollten Sie zusätzlich reizende Stoffe meiden. Dazu gehören scharfe und saure Speisen, ebenso wie Salz und Ähnliches.
- Halten Sie Ihre Lippen ohnehin trocken, aber geschmeidig, ist die Ausbreitung von Bakterien und Viren gehemmt.
- Legen Sie die Angewohnheit ab, sich ständig mit der Zunge über Lippen und Mundwinkel zu fahren.
- Vermeiden Sie beim Zähneputzen wilde Bewegungen, denn dies reizt die Mundwinkel immens.
- Cremes können dabei helfen, die Lippen zu pflegen und die Mundwinkel geschmeidig zu halten. Speziell in der kalten Jahreszeit sind sie unerlässlich.
👨🏻⚕️ Wann ist ein Besuch beim Arzt sinnvoll?
Halten Sie sich bereits an eine gute Pflegeroutine und kommen die eingerissenen Mundwinkel trotzdem immer wieder, ist ein Besuch beim Arzt ratsam. Dieser kann spezielle Salben und Cremes verschreiben und bei Notwendigkeit genauer untersuchen, worin die Ursache liegt.
