- Bei starkem Durchfall sollte für 24 Stunden keine Nahrung aufgenommen werden.
- Wichtig ist es jedoch, viel zu trinken, um eine Austrocknung zu verhindern . Erlaubt sind allerdings nur heiße Getränke, da kalte Getränke die Schleimhäute reizen. Insbesondere sollte daher ungesüsster Kamillentee oder Schwarztee in kleinen Schlucken getrunken werden.
- Getrocknete Heidelbeeren, trockener Zwieback und schwarzer Tee stopfen.
- Salzstangen bringen verlorene Mineralien und Salze zurück.
4 Tipps gegen Durchfall
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Ringo Dühmke (Chef-Redakteur 1000-Haushaltstipps.de)
Vater von 3 Kindern und Hausmann mit Spaß an der Hausarbeit. Wäsche machen, Einkaufen Fenster putzen... alles kein Ding! Beim abwaschen kann ich sogar entspannen und am Herd werde ich erst richtig kreativ. :- )